Archief van
Auteur: M.P. Jansen

Visie & toekomst

Visie & toekomst

Zoals tijdens de Algemene Ledenvergadering besproken zouden wij graag samen met de leden willen werken aan de visie & toekomst van de vereniging.

Het bestuur heeft samen met het kader de pijlers en vragen bedacht. Hierbij willen wij graag de leden betrekken door per pijler een werkgroep op te starten. Wil jij samen met andere leden meedenken over de visie of toekomst van de vereniging? Laat dit dan weten aan één van de bestuursleden of stuur een mail naar: redactie@ehbo-amersfoort.nl

Mocht je (nog) niet weten of je wilt deelnemen in een werkgroep, maar wel een idee of suggestie hebben. Dan kunnen die ook altijd gedeeld worden met de bestuursleden of door een mail te sturen naar: redactie@ehbo-amersfoort.nl

De pijlers en vragen zijn:

  1. Lotussen
    • Hoe kunnen wij als vereniging optimaal gebruik maken van lotussen?
  2. Kwaliteit
    • Wat is er nodig om de kwaliteit van de lessen te waarborgen?
    • Wat is er nodig om de kwaliteit van het evenemententeam te waarborgen?
    • Wat is er nodig om de kwaliteit van het bestuur te waarborgen?
  3. Bestuur
    • Wat is er nodig om de continuïteit van het bestuur te bevorderen?
  4. Vergrijzing
    • Wat kunnen wij als vereniging doen om jongeren meer aan onze vereniging te binden?
  5. Visie
    • Met welke visie willen wij de komende 25 jaar verder?

 

 

Koelen bij hitteberoerte

Koelen bij hitteberoerte

De nieuwe instructiefilm van het Oranje Kruis en Rode Kruis al gezien?

Bron: https://www.hetoranjekruis.nl/nieuws/2022/05/nieuwe-instructievideo-koelen-bij-hitteberoerte/

© 2022 Maikel Jansen

Geslaagd voor Instructeur Eerste Hulp

Geslaagd voor Instructeur Eerste Hulp

Goed nieuws, Dorianne is vandaag geslaagd voor haar instructeursopleiding. Namens het bestuur van harte gefeliciteerd!

Het examen bestaat uit drie onderdelen, namelijk theorie, eerstehulpvaardigheden en didactiek. Twee onderdelen waren al afgerond en het onderdeel didactiek heeft zij vandaag in één keer afgerond, iets om trots op te zijn.

Niet-reanimerenpenning

Niet-reanimerenpenning

Niet iedereen wil gereanimeerd worden bij een hartstilstand. Met een niet-reanimerenpenning of -verklaring maak je deze wens kenbaar.

Wat staat er op een geldige niet-reanimerenpenning?

  • volledige naam
  • geboortedatum
  • handtekening
  • herkenbare pasfoto
  • besluit om niet gereanimeerd te willen worden (op de voor- en achterkant)
Bron afbeelding: https://www.patientenfederatie.nl/over-de-zorg/niet-reanimerenpenning

 

Bron inhoud: https://www.hartstichting.nl/reanimatie/niet-reanimeren-wens

 

© 2021 Maikel Jansen

Processierups? Gebruik Ice Power!

Processierups? Gebruik Ice Power!

De processierups is de larve van een grijze nachtvlinder. Deze rupsen hebben gevaarlijke brandharen die in de zomermaanden voor veel overlast zorgen:

  • jeukende rode bultjes
  • luchtwegproblemen
  • zwellingen
  • ernstige allergische reactie
  • koorts en braken
  • irritaties aan de ogen

Bij klachten volgende doen:

  • niet wrijven en krabben
  • huid en ogen spoelen met (lauw) water
  • met plakband huid strippen om aanwezige brandhaartjes eruit/af te trekken
  • kleding met brandhaartjes wassen op 60 graden
  • en tegen de branderige jeuk; smeren met Ice Power Gel of Sportspray

Advies:
Met Ice Power Sportspray behoef je de geïrriteerde huid niet aan te raken :
https://www.icepower.nl/product-categorie/ice-power-spray/
Ice Power bevat de pijnstillende menthol!
Menthol is ook een werkzame natuurlijke stof tegen branderige jeuk en zwellingen/ontstekingen .
Alle varianten Ice Power bevatten veel menthol.

 

Bron: https://twitter.com/IcePowerNL/status/1415986962507476997?s=19

© 2021 John van de Last

Reanimatiecursus

Reanimatiecursus

Tijdens het EK voetbal zijn we getuige geweest van
hoe belangrijk het is om zo snel mogelijk te kunnen starten met
Reanimatie.

Wij van EHBO St. Joris Amersfoort weten dit al lang en organiseren
al jaren volledige EHBO en reanimatieopleidingen.

Omdat wij graag willen bijdragen aan de zorg om zoveel mogelijk
mensen op te leiden bieden wij verenigingen en buurthuizen de
volgende mogelijkheid aan:

  • Reanimatie/AED cursus op eigen locatie aan een groep van minimaal 8 en maximaal 12 personen,
  • Voor € 15,00 per persoon,
  • Inclusief diploma volgens de Nederlandse Hartstichting,
  • Duur ongeveer 3 ½ uur.
  • Voor het volgen van deze cursus hoeft u geen lid te worden van onze vereniging.

Voor meer Info:
Bel 06 – 47 84 11 40 (Ton Arbon)
Mail naar: secretaris.ehbo.stjoris@gmail.com

© 2021 John van de Last en Ton Arbon

Eerste hulp bij Hyperventilatie

Eerste hulp bij Hyperventilatie

Onze ademhaling wordt in ons lichaam aangestuurd via de hersenstam. Verschillende receptoren (ontvangers) zorgen er voor da de ademhaling wordt aangepast aan de omstandigheden, zoals je lichaamsbeweging. Dit gebeurd zonder dat je over hierna na te denken  of dat je er wat voor moet doen. Aan het eind van onze luchtweg in de bronchioli, vindt de zuurstofuitwisseling plaats. Zuurstof wordt opgenomen en  koolstofdioxide (en wat ander afvalgassen) wordt afgegeven aan de buitenlucht. Gemiddeld adem je in rust 12 tot 16 per minuut en adem je 400 tot 600 ml lucht in en  uit. In de droge lucht zit 21% zuurstof daar gebruik je slechts 4% van, en de rest adem je uit

Wat is hyperventilatie?
Bij hyperventilatie adem je sneller dan op dat moment past bij de behoefte van je lichaam. Daardoor ontstaat er een incomplete gas uitwisseling. Je lichaam heeft onvoldoende de gelegenheid om de afvalstoffen uit te ademen, maar de hoeveelheid kooldioxide daalt ook en als gevolg daarvan de hoeveelheid opgenomen zuurstof in de weefsels. Ons lichaam is erg gevoelig voor de balans tussen al die gassen, hierdoor kan je duizelig worden, en kunnen je vingers gaan tintelen, je krijg een sneller hartslag en kun je gaan transpireren. Anders dan bij een normale ademhaling wordt hyperventilatie vaak extra aangezet door het middenrif aan te spannen of door buikademhaling. Voor veel slachtoffers is hyperventilatie angstig.

Oorzaken van Hyperventilatie
Anders dan bij een normale snelle ademhaling (tachypnoe), heeft hyperventilatie in de meest voorkomende vorm geen fysieke oorzaak. De reden waarom iemand hyperventileert is vaak van psychische aard. Dat betekent echter niet dat een slachtoffer zich aanstelt en betekent ook al niet dat hyperventilatie onschuldig is. Doordat een slachtoffer een bepaalde situatie  ervaart, zodat angst, paniek of boosheid, reageert hij of zij onbewust met hyperventilatie. Het angstige gevoel dat hyperventilatie vervolgens veroorzaakt kan de situatie verder verslechteren.

Eerste hulp bij hyperventilatie
Bedenk je wat zelf zou voelen als je hyperventileert. Dat is angstig, door begrip te tonen voor het slachtoffer en zelf rustig te blijven heeft je eerste hulp effect. Neem het slachtoffer mee naar een rustige plaats, leg uit wat er gebeurt als dit de eerste keer is dat iemand hyperventileert.
Voorheen werd aanbevolen dat iemand in een zak in en uit ademt. Tegenwoordig raden we je aan dit niet meer aan. Elk persoon verschilt en daar mee ook de lichaamsgrootte en  het ademteugvolume. Daarom is het voor een leek moeilijk. Het doel bij de eerste hulp is vooral de uitademing te verlengen, je ademhaling moet je ook reguleren als je praat. Spreek dus met het slachtoffer, maar stel vooral vragen zodat de persoon zijn stem moet gebruiken. Je kunt de persoon ook vragen om in een ademteug hardop terug te tellen van 20 naar 0. Het zal een paar keer duren voordat lukt, maar heeft een positief effect dat de hyperventilatie in de meeste gevallen wordt opgeheven, bij kinderen kan je proberen een liedje te zingen. Laat en slachtoffer een bepaalde houding aan tenemen die ze zelf prettig vinden, veel slachtoffers willen niet zitten, accepteer dit maar blijf dichtbij het slachtoffer. Geef niet gelijk op, hyperventilatie stopt niet in een minuut, blijft de aanval echter volhouden, roep dan professionele  hulp in (112) voor de professoinals of vergevorderden  kan een non-rebreathing masker worden toegepast met een hoge flow (6/8l/m) en lage 02.

© 2021 John van de Last